中医养生之道 七个秘方保你健康长寿，随着年龄的增长，老年人的身体状况日益下降，越来越容易遭受疾病的威胁。懂得养生才能长寿，而中医养生之道可以帮助我们强身健体、延长寿命。下面大家不妨跟随东方女性网小编一起看看中医长寿养生7妙招。

夏季健康小知识 五个要点助你清凉度夏，夏季，是阳气最为旺盛的季节，此时体内的新陈代谢极快。在炎热的夏季我们身体上的水分流失的比较快，所以要格外注意补水细节。那么在炎炎夏日应该怎么样调整好身体呢？下面大家一起了解夏季健康小知识...

桃胶的功能与作用 这样食用事半功倍哦，桃胶是什么？它的作用和功效有哪些。生活中很多人会把桃胶作为滋补保健品来食用。但是桃胶这种是带有中药性质的滋补品。不能随便一起食用的呢。

女人养生方法 记住这几点让你做美丽女人，女性养生保健的方法有哪些?女性朋友要懂得照顾自己。要懂得养生保健。那女性朋友都有哪些养生保健的方法呢?下面就来具体的了解一下。

耳鸣怎么办 预防该吃些什么，头晕就会伴随着耳鸣，这是非常常见的症状，这是简单的头晕耳鸣吗？还有因为其他的疾病原因引发的。下面就和小编一起来看看吧。

长白发的原因竟然是因为这个 学会这几招轻松搞定白发，长白头发一会只有中老年人才会的，但是我们经常可以看到身边有些年轻人也都长着不少的白头发，那这是因为什么原因呢？是缺乏什么而导致的吗？下面我们就一起来看看吧。

胃胀气了怎么办 原来是这个原因引起的胃胀气，胃胀气了怎么办？该吃点什么好？有不少食物是可以防治胃胀气的，大家知道吗？那么胃胀气是什么什么原因引起的呢？下面我们就一起来看看吧。

西洋菜的禁忌有哪些 它都有哪些功效与作用，西洋菜是广东、上海等地有栽培的药材。那么西洋菜的功效与作用是什么呢?西洋菜的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随小编来了解一下西洋菜的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。

膝关节炎的典型症状有哪些 一不小心就会导致复发，膝关节炎会导致关节疼痛，还会导致关节炎复发，在阴雨天气的时候疼痛的正常会更加的明显，一发作会疼痛一整天。为了让大家及早的发现和正确的治疗，下面小编为大家介绍一些关于这方面的知识。

头晕耳鸣是怎么回事 吃什么可以预防，头晕就会伴随着耳鸣，这是非常常见的症状，这是简单的头晕耳鸣吗？还有因为其他的疾病原因引发的。下面就和小编一起来看看吧。

蜂蜜的作用与功效 蜂蜜减肥法有效吗，蜂蜜是一种纯天然食品，被称为“老人的牛奶”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿，还可用于美容的保健品。下面大家一起细数蜂蜜的作用与功效，那么蜂蜜减肥法有效吗...

如何治疗失眠多梦 失眠多梦是因为这种药物吗，失眠是大家都讨厌的事情，在别人呼呼大睡的深夜，你却睁眼到天亮是不是非常的烦恼，甚至有些朋友还会失眠多梦，这到底又是怎么回事呢？又有什么方法可以治疗呢？

小腿抽筋怎么办 有可能是某种疾病的征兆，相信大家试过小腿抽筋的都知道那种疼痛是无法用语言来形容，而且难以忍受。如果你是经常发生小腿抽筋的现象那么就要小心了，可能是某种疾病的先兆。下面我们就一起来看看要怎么预防与治疗吧。

喝酒不能吃什么 当心这几样小菜让你没了命，应酬，聚会，朋友在一起免不了要喝酒，下酒菜也是必备的，但不是每一种食物都是搭配着酒来喝。如果搭配不当是会对人体造成伤害的，那么喝酒时不是吃的食物都有哪些呢？

嘴唇颜色暗示你的健康问题 学会这几招轻松改善，如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴就是健康的窗口。嘴唇的光泽，颜色，质地都一一反应着人体的健康与否。正常健康的嘴唇是肤色红润有光泽，有弹性且干湿适度。

健脑食品有哪些 九种补脑食物越吃越聪明，随着年龄的增长，身体各方面机能也随之下降。众所周知，衰老会带来记忆力减退，如果一个人经常忘记事情，对他的生活与工作会造成很大的影响。那么，健脑食品有哪些？现在小编有几个健脑的食物分享给大家。

人体出汗有什么好处 8大养生保健作用，夏天即将到了，天气也越来越温暖了，一到中午稍微运动一下就开始流汗了呢。大家应该都不喜欢流汗后黏黏的感觉吧。但出汗对身体来说是非常健康的事呢。

额头发黑是怎么回事 是心脏出了问题吗，据医生说额头发黑有可能是心脏这块出了问题，黑丝说明气血不足，可能气滞血瘀。所以一旦发现自己要是有以下各种不正常的现象，就应该去正规医院检查一下了。