更年期吃什么药？更年期吃什么药调理好？

更年期多是考虑植物神经功能紊乱引起的，可以在医生的指导下口服谷维素等，有利于缓解患者的症状，建议患者平时适当的进行户外运动，多和人交流，可以转移患者的注意力。平时还要注意保持充足的睡眠和良好的心情饮食上要均衡合理。可以吃新鲜的蔬菜水果。

更年期吃什么粥好？

如果你是在更年期的话，那么喝什么样的粥对于改善更年期的症状并不会有特殊性的作用的。更年期是由于雌激素水平分泌持续性的减低所导致的一系列的症状，可能会出现出虚汗，腰膝酸软，情绪暴躁，血压升高等表现，因此建议一定要坚持正规的治疗，例如雌激素的对症支持治疗。

更年期失眠吃什么能调理呢？

更年期失眠是由于体内激素分泌紊乱导致的植物神经紊乱。可以口服镇静安神类的中药制剂调理治疗，也可以口服一些西药调节神经的药物，改善更年期的不适感。如果失眠严重的话，可以短暂的口服镇静安神类的西药缓解症状。平时外出散散步锻炼身体，有利于缓解更年期不适的症状。