木瓜牛奶下奶做法？

食材明细

木瓜、红枣、龙眼干、红糖、牛奶。

1、先备好原料，牛奶，木瓜，龙眼干。

2、烧一锅水，放入适量龙眼干和红枣。

3、木瓜削皮后切成小块。

4、把切好的木瓜放入锅内。

5、水开后加入两勺红糖。

6、煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅。

7、再次开锅就好了，关火可以喝了~

木瓜炖牛奶最正宗的做法？

主料：木瓜半个、牛奶230ml、凉开水250ml ，

辅料：冰糖10g，

步骤：

1、木瓜削皮去籽切小块。

2、装入炖盅。

3、加入适量水，盖过木瓜即可。

4、加入冰糖。

5、放进锅里隔水大火炖半个小时。

6、加入牛奶，再炖几分钟即可。

7、盛出食用（冷藏后口味更佳）

牛奶木瓜汤的做法？

具体做法如下：

用料：木瓜半个、牛奶125ml、冰糖适量（喜欢吃甜的可以多放一点）

1、首先先用勺子将木瓜挖出来，或是切成小块备用。

2、然后将木瓜球放在炖盅里，再把冰糖放在木瓜球上面。

3、把冰糖放好后，把炖盅放进锅里大火蒸18-20分钟。

4、然后拿出来，加入125ml的牛奶，再继续大火蒸15-18分钟。

5、时间到后，一碗清香木瓜炖牛奶就做好了，晾凉一会即可食用。

木瓜牛奶炖猪蹄的做法？

1、木瓜去皮和籽，洗净切大块；

2、锅里放水加少许料酒（可以去除异味），放猪蹄焯水后洗干净备用；

3、砂锅内放水，将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去；

4、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去；

5、再开小火慢慢煲1.5个小时左右，加木瓜，再炖30分钟左右，关火前5分钟加盐即可

砂锅牛奶炖木瓜下奶的做法？

木瓜炖牛奶汤。包括木瓜，牛奶以及糖分，再将这些木瓜削皮洗干净之后放到砂锅中，加水加热，大概15分钟左右，等到木瓜的成分已经软下来，就可以盛到干净的碗里面，加入糖分和牛奶。这些食物都有非常好的味道，营养成分丰富，可以改善人们的新陈代谢，减少乳汁分泌不良的表现