正宗肉松的做法和配方？

第一步，将里脊肉洗净切成长条。冷水下锅，加入葱、姜、食盐。

?第二步，里脊肉肉煮熟后过凉水。装进保鲜袋打扁。

第三步，用手将打扁的肉撕成碎丝。

第四步，在锅中放碎丝、白糖、生抽。炒干后装进料理机打碎。撒上黑芝麻，美味的肉松就做好了。

夏妈厨房肉松的做法？

原料：

猪里脊肉1块

鸡胸肉1块

牛油果油（或植物油）2汤匙

白糖1.5汤匙

生抽2汤匙

盐适量

姜2片

大葱2段

八角1个

做法：

1

准备好食材，洗净

2

里脊肉去掉白色部分切筷子厚度的片，鸡胸肉切同样厚度的片

3

肉片放入电饭煲内胆，加和食材齐平的水量，放入姜片、葱段、八角

4

盖上盖子，用电饭煲蒸煮功能煮30分钟

5

肉片软烂打开盖子

6

用筷子夹出肉片、控去水分至凉透

7

装入厚一点的保鲜袋里，用擀面棍反复擀碎至没有大肉丝

8

再反复揉搓至松散，打开袋子，太粗丝的稍微撕一撕就可以了

9

倒入炒锅，加入生抽、白糖、盐、油，开小火反复炒

10

炒到水份减少，肉松蓬松状态就关火，晾凉装瓶冰箱冷藏储存

佳宝妈妈肉松的做法？

食材：瘦猪肉500克，

调料：酱油3克，盐2克，白砂糖50克，姜3克，大葱10克，料酒3克，味精2克

做法

1.原料处理：将瘦猪肉洗净血水，切成约2厘米的肉块放入锅中。

2.煮制：加少许清水置于旺火上煮沸，然后放入酱油、精盐、料酒、姜片和葱段，改用文火煮5至6小时，待汤汁稍干后，用铲子将肉搅碎。

3.烘炒：将平底锅置于文火上烧热，倒入碎肉反复翻搅烘炒，待其成为不含水份的细碎肉末时，撒入白糖和味精，继续翻搅烘炒，直至将碎肉末炒成蓬松状即成。

肉松的做法？

将猪肉切成长5厘米，宽3厘米大小的块；葱切段、姜切片备用。（用猪肉后臀尖来做最好，瘦肉七八分，做出的肉松口感会很酥脆，而且不会发柴）

在锅中加入凉水，放入葱、姜、盐、肉块一起用中火煮，水烧开后撇去表层浮沫，淋入料酒转成中小火，加盖慢慢炖半小时。直到肉块8成熟，用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出；

将煮熟的肉块取出，自然晾凉后放入保鲜袋中，用擀面杖压碎；

把压碎的肉末放在大碗里，用叉子将肉叉松，出现毛茸茸的肉丝即可；

在炒锅中放入少许油，用纸巾将油涂抹开，使锅四周都有一层薄油，倒掉锅底多余的，然后开中小火，放入肉丝，慢慢翻炒；

待肉丝出香味后，加入盐、白糖、淋入酱油、五香粉拌匀，然后将火开到最小，此时要不停翻拌，直到肉丝变得酥脆，炒成金黄色即可出锅食用。（酱油只是上色和增香用，不要放太多，否则会发苦）

肉松卷家常做法？

主料：高筋面粉250g、肉松适量、沙拉酱适量

辅料：牛奶130g、盐3g、白糖30g、鸡蛋液30g、酵母3g、黄油20g、火腿适量、芝麻适量

肉松卷家常做法步骤：

1.盐，白糖，鸡蛋液，牛奶，高筋面粉，酵母放入面包桶启动和面程序揉成光滑的面团。

2.加入黄油揉出手套膜。

3.和好的面团放入容器中盖保鲜膜醒发。

4.醒发好的面团用食指沾面粉戳一个洞不回缩即可。

5.醒发好的面团揉匀排气。

6.擀成薄饼放在烤盘里，烤盘是28乘28的。

7.用叉子扎上眼儿二次醒发半小时。

8.刷上鸡蛋液。

9.撒上火腿丁和芝麻，爱吃葱的撒上香葱，因为我不吃葱所以没放。

10.烤箱提前预热上下火180°烤十五分钟即可。

11.烤好的面包饼刷上一层沙拉酱撒上肉松卷起来。

12.卷好的肉松卷。

13.切成4段。

14.没段切面抹上沙拉酱沾满肉松完成。

肉松蘑菇做法？

肉松蘑菇的做法

主料 蘑菇500克 肉松50克

辅料 食用油 盐 淀粉 鸡精等适量

1、蘑菇洗净切小条

2、锅中烧水，水开下洗净的蘑菇，水微开，关火。

3、焯好的蘑菇过凉水，然后控干水分

4、控干水分的蘑菇倒入少量的盐，鸡精入味，裹上干淀粉

5、起锅烧油，油温7成热，下裹好淀粉的蘑菇，炸到金黄色

6、炸好后，盛出，洒上肉松即可

成都家常菜周幺姑肉松做法？

用料:

猪肉（纯瘦肉）500克

酱油30克 盐15克 料酒15克

炖肉料1包 生抽30克 白糖40克 花椒大料适量 葱姜蒜适量

步骤 1

准备好配料，葱/姜/蒜/瘦猪肉切块，备用。

步骤 2

开始炖肉，如果用普通的锅来炖肉，一定需要把炖熟的肉水分沥干，

步骤 3

全部放好，不用管啦！无油无水炖肉

步骤 4

三小时，香味扑鼻，肉软软的，特别入味！同样的方法排骨，猪蹄，鸡鸭鱼肉都可以的。

步骤 5

出锅，盛盘。

步骤 6

用勺子碾压，让肉都松散起来。

步骤 7

倒进面包机，放上点生抽，和糖，放多少看个人口味，

步骤 8

炖一个小时二十五分钟，肉松就制作完成。

杰儿做肉松的做法？

准备食材如下：

猪里脊肉500克，盐5克，糖10克，八角2个，姜1块

具体做法如下：

猪肉下锅放入姜片和2个八角，煮5分钟，捞出之后沥干水分撕成长条，将撕好的肉丝倒入锅中翻炒，倒入盐糖蚝油调味，炒干水分之后榨成碎即可！这样一道美味佳肴就做好了