选择生男孩的最大关键点就是给Y精子创造能够大显身手的活动环境，以便于其迅速地到达子宫内，而这个最佳环境日就是排卵日。这个时期最适合进行性生活，孕育新生命。排卵日以基础体温表来表示的话，就是从体温最低的那一刻开始急速上升的那一点。所以做好生男孩的计划表是至关重要的。参见下图：

　　注：这是利用28天基础体温曲线预测出选择生育性别的时机，但是每个人的体温各有不同，只要呈双相型就属于正常。