孕晚期适合吃什么菜？

孕晚期是可以吃各种蔬菜水果的，可以根据自己的饮食嗜好，选择不同的蔬菜水果吃，建议孕晚期不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致巨大儿和增加孕妇并发症的可能。孕后期需要密切观察胎心和胎动的情况，出现胎动异常，过频或过慢，需要及时去医院检查就诊。

孕晚期吃什么？

孕晚期可以吃一些易消化的食物，可以吃清淡一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，晚上10点以后不要再吃任何食物，孕晚期要多注意休息，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，可以适当的运动，可以多听一些舒缓的音乐，建议多学一些关于产后的相关知识。

孕后期吃什么最补？

孕后期应该注意多食用含蛋白质丰富的食物，饮食多样化，避免偏食厌食，可以多食用猪瘦肉、动物的肝脏、坚果、新鲜的蔬菜水果以及鱼虾等。还可以多食用一些富含纤维素丰富的食物，预防孕期便秘，尤其是在孕后期的时候容易出现便秘，便秘严重就容易引发早产。

孕晚期吃什么菜比较好还有应该做些啥的好呢？

孕晚期应该吃一些含蛋白质丰富食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以确保平衡和丰富多样的营养,不挑剔食物,也不要吃得过饱,孕妇在怀孕后期可以多吃胡萝卜、冬瓜、鱼、蛋、奶制品和其他食品。在妊娠晚期孕妇不要吃一些冷刺激油腻辛辣的食物，不要抽烟，不要喝酒。