大麦茶的作用及功效 喝大麦茶一些禁忌要警惕，大麦茶是一种属于开胃很好的饮品，并且大麦茶的作用与功效是极高的，虽然功效与作用极高但还是存在一些禁忌的，那么下面就快随东方女性网小编一起了解下吧，喝大麦茶一些禁忌要警惕！

喝咖啡会胖吗 揭密你误解的喝咖啡误区，咖啡是现代生活中较为常见的一种饮品，很多人都会在日常或者工作之余来上一杯香浓的咖啡，在享受美味的同时也为自己疲倦的身体提提神。然而也有越来越多的人认为，咖啡喝多了，除了可以提神，对身体几乎是百弊无一利，甚至很多女生认为喝咖啡会导致肥胖。其实这些理解都是对于咖啡功效的一种错误的理解，下面小编就为大家带来一些咖啡的知识，让大家认识一些关于喝咖啡的误区。

眼睛里有红血丝 当心眼球疾病找上你，眼睛红血丝在我们日常生活中随处可见，特别是21世纪，电子产品泛滥，青少年们迷恋其中，由于长时间的观看辐射巨大的屏幕而造成眼睛疲劳，因此受困的眼球受到压迫，从而导致眼睛内部血管爆裂，而造成红血丝。现在上班族们频频熬夜加班，由于睡眠不足也会导致眼球内部的毛细血管的破裂，从而导致眼睛红血丝。接下来就让我们讨论下眼睛红血丝的原因吧。

四物汤是什么 四物汤的三大副作用需切记，你知道四物汤是什么吗？四物汤又有哪些副作用呢？四物汤是一种中药药膳，享有补血养血圣品美誉。有着缓解痛经的功效，那么四物汤又有哪些副作用呢？下面就快随东方女性网小编一起了解下吧。

夏季祛湿粥有哪些呢 什么样的祛湿粥能赶走湿气，每逢夏季，由于天气的酷热导致很多人都没有胃口吃东西，其实有很大的原因也是由于湿气重的原因，湿气太重的话会导致你脾胃等问题的出现，那么到底该如何祛湿呢?何不趁着夏季炎热来喝一碗祛湿粥吧，不仅仅能够祛湿，还能够给我们带来其它的功效及作用，看看下文的介绍吧。

怎样搭配营养早餐 让活力从早到晚一整天，一日之计在于晨，早餐的好坏直接影响到你一整天生活的状态，无论是学习还是工作，早餐都是非常重要而且是无法避免的。很多上班族、学生族由于早上起的晚就忽略吃早餐，这种行为是绝对错误的，因为早餐不仅仅是拿来填饱肚子，更重要的是经过一整晚的体能消耗，身体需要补充营养，否则我们的胃会被损坏。下面就让我来介绍几款早餐的搭配吧，让我们吃出健康，吃出活力。

药食两用的抗病佳品 黑豆怎么吃最好，随着现今生活条件的提高，养生被人们多加关注，特别在饮食方面，更是格外的注重与养生结合。就比如我们日常较为常见的黑豆就有一个说法叫：“多吃黑豆百病不生。”而这一论证在中医中也得到了确认，在中立上说黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。可谓是药食两用的抗病佳品，那么黑豆怎么吃效果最好呢?一起来看看下面的黑豆吃法吧！

老年人吃什么对胃好 土豆养胃防便秘，老年人的肠胃消化功能随着年龄的增长，会渐渐的变弱，一个不小心稍一吃多，不注意饮食，就会有肚子胀、不消化等肠胃疾病发生。那么老年人吃什么对胃好呢？其实我们家常的土豆就是很适合老年人吃的食物，不信？看了下文你就知道了。

柚子皮的5大功效 探究它最养生的吃法，柚子的营养价值极高，它含有非常丰富的蛋白质、维生素、有机酸等人体所需的元素，常吃柚子，可以减少血栓的发生，以及有促进伤口愈合的功效，是老少皆宜的美味佳果。柚子皮的功效也不容忽视，它可以治疗小儿咳嗽，还可以治疗冻疮呢。下面有关柚子皮的功效以及养生做法介绍。

养生桂花茶的做法 桂花茶的功效与作用，桂花有养颜美容的功效，美白肌肤，排出体内毒素，还可以改善咳嗽、喉咙痛、畏寒等症状，它可以拿来酿酒，泡茶，或者做成糕点，不管怎么吃，它都有很好的保健功效，常饮桂花茶，可以养阴润肺，舒畅精神，下面我们来看桂花茶的做法，以及功效与作用的详细介绍。

林蛙油的功效与作用 揭林蛙油的营养吃法，林蛙油又称雪蛤油，是雌蛙怀卵的输卵管，它有养阴润肺、补肾等功效，是家喻户晓的美容圣品。它所含营养价值极高，丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素等，都是对人体非常重要的微量元素，中医称之为“软黄金”。下面有关林蛙油的功效与作用详细介绍，以及营养吃法。

生姜洗发能治疗脱发 脱发是什么引起的，脱发是很多人烦恼的问题，脱发的原因有很多种，比如，肾虚、缺少维生素、体质偏差等都会引起不同程度的脱发，市面上有很多治疗脱发的产品，但效果不是很理想，含有生姜成分的洗发水能治疗脱发，你知道吗?生姜含有的刺激性，能刺激毛囊，使毛囊复苏，达到生发的效果。

罗汉果花的功效与作用 什么人不宜食用，罗汉果花有化痰止咳、清热解毒的功效，对于喉咙痛、伤风咳嗽、气管炎都有很好的疗效，不仅如此，它居然还有养颜美容的功效，用它泡茶，口感非常清甜，它的热量近乎为零，要减肥的女性不用担心喝甜的会发胖的问题，罗汉果花固然再好，有那么一群人是不宜食用哦。

水煮花生米的做法大全 花生的营养价值，花生的营养价值极高，它富含丰富的钙质，常吃花生对人体的骨骼发育非常好，它有提高智力，抗衰老，保护心脏等功效。不仅如此，花生含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳，对于久咳不愈的病人，有很好的治疗作用，下面小编推荐几种水煮花生米的做法给各位，热爱花生的你，一定要学哦。

深度剖析谷维素的作用及副作用，谷维素是一种维生素类药物，它能治疗神经功能失调，例如肠胃，心血管神经官能症等，对于更年期，血管神经性头痛有很好的治疗作用，除此之外，它还能降血脂，治疗胃溃疡等，是家庭常备药物之一。是药三分毒，它会有哪些副作用呢?它会引起哪些不适，下面有关副作用与副作用的详细介绍。

日常饮食养生之蜂皇浆的作用与功效，蜂皇浆的营养价值比蜂蜜还高，它呈现粘稠状，有很浓的香气，对习惯性便秘的患者有很好的缓解效果，不仅如此，它能补肾健脾，对于慢性肝炎患者也有很好的辅助治疗作用，还有调经的功效，对于子宫功能性出血有很好的止血效果，下面有关蜂王浆的作用与功效详细介绍。

佛手瓜怎么吃最营养 揭佛手瓜的功效，佛手瓜又叫瘦瓜，清脆多汁，不但可生吃，也能做成菜肴，它营养价值极高，所富含的蛋白质和矿物质含量比黄瓜还高，再者它的热量较低，还的低钠食物，是高血压和心脏病患者的保健食品，多吃佛手瓜，可以提高人体抵抗力，还有提高智商的功效哦，下面有关佛手瓜的详细介绍，以及吃法。

小学生营养菜谱 让你的孩子身体棒棒哒，小学是这个年龄段的小朋友生长发育最快的，他们应该摄取高营养蛋白质的食物，对他们的脑力发育非常关键，这个时候的小朋友，走出了幼儿园这座象牙塔，他们要把所有的精力放在学习上，家长应该根据自己孩子的身体状况，搭配均衡的饮食，让小朋友的身体棒棒哒。