哺乳期堵奶的疏通手法，怎样按摩能够缓解呢？

哺乳期堵奶的话,这个时候可以用热毛巾来热敷的方法缓解。也可以请按摩师按摩的方式来缓解,饮食上要多吃一些清淡的,避免一些油腻上火。妈妈的乳腺堵了,那么我们可以适当的按摩,帮助疏通乳房,具体操作如下:

1. 用2 - 3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。

2. 整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3.将拇指和食指放在乳晕周边,轻轻挤的奶。

4. 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置。

哺乳期堵奶有什么解决办法？

在哺乳期出现堵奶的情况，说明引起了乳汁淤积的现象，这个阶段可以用热毛巾热敷，同时局部按摩，可以让孩子勤吸吮，或者是借助于吸奶器将乳汁吸出，促进乳房排空，大多症状就可以改善，如果出现了疼痛发烧等情况，就需要增加抗生素类的药物应用。

产妇堵奶了,吃什么通奶快？

产妇堵奶了，可以用吸奶器吸出来或用陈皮熬水热敷，按时水温不能太烫，不过一定要热一些，温度太低起不到什么效果，热敷可以配合按摩效果更好。不能挤压揉搓乳房，多喝点容易产奶的汤汤水水比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，多吃点富含优质蛋白质的食物。

产妇堵奶怎么办才好？

1、遭遇奶结、硬块堵奶时

大多数人遇到的都是这种情况，堵奶程度较轻，乳房中有奶结，摸起来有硬块，这个时候妈妈首先要做的就是将奶水排空。亲喂，让宝宝吸吮。宝宝多吸吮乳房，不仅可以缓解胸部的肿胀，还有利于亲子关系。

如果宝宝的吸吮还不能使乳房中的奶水排空，那么，妈妈可以借助吸奶器，将奶水吸出来，注意，最好使用电动吸奶器，手动的吸奶器需要自己掌握力度和频率，很容易一不小心就太过大力造成对乳房的伤害。

关于热敷和冷敷的问题大家很容易就会进入一个误区，其实热敷和冷敷都是可以的，但是热敷要在哺乳前进行，也就是说用温度适宜的热毛巾敷在胸部，大概2-3分钟即可，随后就要对乳汁进行排空，不然，反而不利于缓解堵奶这种情况。

冷敷需要在哺乳后进行，也就是在将乳汁排空后，可以将冷毛巾或者退热贴等敷在胸部，这样可以消除肿胀，利于乳汁的流动。

再者，如果胸部肿胀的时候我们常常会采用一些按摩的方式来进行缓解，但是按摩的时候一定要注意力度和手法，不要大力的揉搓，反而会伤害到乳房，不利于产妇的健康。

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2、遭遇乳腺炎时

如果堵奶的情况得不到缓解很容易会发展为乳腺炎。

乳腺炎的初期，也可以按照解决堵奶的办法来缓解，不过如果早期没有好好的护理而使得炎症加重的话，有炎症的部位很可能会出现脓肿，这个时候就需要产妇到医院就医，医生会按照实际情况采取不同的解决手段。

有脓肿的那侧乳房不能进行哺乳，但是另一侧没有脓肿的话则可以继续哺乳。乳腺炎常常会伴随发烧的症状，妈妈如果需要服用抗生素，那么则需要咨询医生是否可以继续哺乳。

母乳过程中堵奶虽然很常见，但是也不容忽视，发现有这种情况就要马上解决，不要等到发展为乳腺炎才想到治疗，那样的话妈妈和宝宝都会受到影响。

产后胀奶，乳头堵塞，宝宝吃不到奶，有什么办法可以疏通乳头的？

产后如果有出现胀奶乳头堵塞的情况，可以在中医的指导下对乳房进行按摩，促进乳腺管的疏通，平时可以让宝宝多吮吸奶头，用热毛巾经常热敷乳房，都有利于疏通乳腺管的作用，产妇在日常饮食里可以多喝一些汤汤水水，比如喝一些鲫鱼汤，排骨汤等都有利于下奶。

奶结怎么疏通？

出现了奶结需要给它疏通开，可以用吸奶器把奶吸出来，也可以找催乳师来进行乳汁的疏通，或者是用热毛巾来敷乳房部位。出现奶结是因为奶水出现了堵塞的症状，一般是因为长时间的没有给宝宝喂奶，所以造成了乳房出现结节的现象。哺乳期的妈妈要保持乳房部位的清洁。

生完孩子怎么通奶？需要吃些啥有助于通奶呢？

生完孩子以后，一般通奶是一种自然的过程，这个阶段可以考虑适当的应用通草等中药熬汤喝，可以有助于乳腺管的通畅，也可以通过食疗，比如喝丝瓜汤，有助于通奶。一般在产后的一周以内，需要避免过度的增加营养，以免乳腺管还不是很通畅，容易引起乳汁淤积现象。

产后涨奶不通怎么办？

如果有产后胀奶不通，可以在中医的指导下进行按摩，来促进乳腺管的疏通，平时可以用热毛巾多热敷一下，多让宝宝吸吮乳头，饮食上可以吃一些有助于下奶的食物，比如喝一些骨头汤，鲫鱼汤等，都有利于下奶的作用，同时产妇要放松心情，不要过度的紧张，注意休息。