长富贵包了，应该怎么办啊？

如果长了富贵包，建议先去医院拍片检查，排除因为颈椎病引起的富贵包。将毛巾热敷在患处，每天坚持十五分钟；每天去中医科坚持按摩，加强血液循环促进富贵包变小。注意做好颈部保温，注意平时用电脑和写字时的正确坐姿。平时应该多注意休息，避免劳累的情况出现，在康复之后应该加强身体的锻炼，增强免疫力。

减肥富贵包会减轻吗？

减肥是可以减轻富贵包的，有的的富贵包就是因为肥胖造成的。在一般情况下，富贵包形成原因也有关于不良的身形形成的。比如:日常生活中的一些不好的体态。或者经常过分的驼背抬头，颈椎在往前蜿蜒时分会与第一胸椎发生一个小交汇处，就容易生成富贵包，可以用方多好贴，按摩等处理。在平时的生活中，也要注意锻炼和矫正一些不良的体型姿势。

富贵包会造成肩周炎，颈椎病？

富贵包可以造成患者的肩颈肩部疼痛，但是并不会直接造成肩周炎，可能会导致颈椎病，患者在日常生活当中应该挺胸抬头，肩膀往后收，下巴往后缩，这样就能够避免富贵包的症状进一步加重，必要时可以选择到医院做做针灸和推拿物理治疗，能够有效的缓解颈肩疼痛。

有富贵包穿什么上衣合适？

穿高领或半高领的上衣合适。

富贵包通常是由颈椎病造成的，凸显出一块赘肉特别难看。穿衣服当然就是要扬长避短。高领或者半高领的衣服正好可以盖住富贵包。其实最重要的就是要减肥，减肥之后富贵包就小了，那就不那么挑上衣了。在矫正之前就先穿高领的衣服吧。