怎么管住自己的嘴，让自己少说话？

怎样改掉话多嘴碎的毛病？

1、要觉悟自己的这个坏习惯。有许多人说话啰里啰嗦，但他们自己还觉得自己很精干利索，以为自己说的很简单，这都是没有自我认知造成的，所以，千万不要自以为是，要真正的明白自己的坏习惯才能够改变。

2、要多学习。言为心声，说话啰嗦就代表自己的内心不清楚，思维不条理，因此，要改变外面的啰嗦，就要从内在的知识和素质改起。这样才会真正有效果。

3、要控制自己少说一点。其实有许多时候，也知道自己啰嗦，但是道了说的时候，就总想表达，说明白。实际上越说的多，越啰嗦，所以，就尽量不要多说，以听为主，其实也是很好的解决办法。

4、不要觉得自己什么都懂。没有十足的理解和把握就不要开口，重要的是不要以为自己什么都懂，总想表现一下自己，这样的人因为说不清楚会啰嗦，另外也会因为不懂装懂让人反感。

5、平时加强训练。比如一个事情能够用一句话的尽量找出那句恰当的话，这是个长期训练的过程，多学习，多看别人是怎么利索的表达的，观察，学习，实践，是唯一的改变方法。

怎么才能学会沉默不语的一个人？

怎么才能学会沉默不语？

应该是懂得尊重别人有涵养的人，在别人讲话的时候不能随便打断，不管对方说的对与错，都要让对方把话讲完，这是最起码的礼貌。人们常常都说，沉默是金可是有的人确实做不到这一点。如果换位思考的话，能体会到在你讲话的时候被别人打断是一种什么感受，可能就会耐住性子保持沉默了。

沉默是对别人的尊重而已，并不表示自己认错的行为。在尊重别人的同时，也在尊重自己，害不伤害彼此之间的感情。