2010年参演第一部电视连续剧《团圆》进到演艺圈；2013年季肖冰在《新洛神》中饰演杨修而爆红；同一年在都市诊疗情感剧《到爱的距离》中饰演程明；2014年1月仙侠电视剧《封神英雄榜》开播，剧里季肖冰饰演夏商周第一男神伯邑考。2018年，主演的电视剧《温暖的弦》登录湖南台。

在《温暖的弦》，季肖冰饰演的精仿凭着酷帅的外观设计与极高的情商智商获得了一大波观众们的钟爱。情商与智商都很高，能够说成这部剧里最沒有槽点的一个人，不得不承认，季肖冰饰演的高模拟仿真的全过程都是在呈现酷男风采，他在剧里持续超越自我，呈现自身的高超表演，另外也给观众们留有了刻骨铭心的印像，这也让季肖冰圈了许多粉。

实际上季肖冰早期也演了许多剧，但是大多数全是戏网络红人不红，季肖冰不红，缘故大概有二点：第一，他没有话题度。大伙儿能够见到杨幂袁姗姗的姓名好像隔三差五都是会发生在热搜榜上，曝光率十分高，想不被大家记牢都难。第二，他沒有遇到热门的著作，杨幂与袁姗姗在爆红前也曾经历过群众演员的环节，直至碰到《宫锁心玉》与《宫锁珠帘》这两台本年度热播电视剧，他们才完全爆红。

回过头看季肖冰，不仅非常少有曝光率，就连成名出道之后拍的戏也没啥尤其火的著作，因此 他的不红名正言顺。但是不红不意味着季肖冰沒有整体实力，他被圈里人点评为认可的老戏骨，并且听说在演戏期内，他每日都是会训练到深更半夜，只为了更好地给观众们展现出一个人物形象独特、圆润的故事情节。

近日，季肖冰出演的两台新电视剧《封神英雄榜》与《老妈的三国时代》现身第十一届中国全球电视新闻节目展。在新版本《封神英雄榜》与《老妈的三国时代》中，季肖冰各自饰演夏商周第一男神伯邑考，与留学生富二代 杨子忠。凭着电视连续剧《新洛神》中杨修一角，季肖冰人气值飙涨，获封新古装男神，粉絲们针对他的这两台新电视剧也十分希望。

季肖冰则表露，在参加这三部剧的拍攝之初，这三个人物角色的感情主戏就都十分吸引住他：实际上无论是古装剧還是当代，我更注重人物角色自身的性情风采与感情风采，这三个角色可以说全是性情与众不同、感情坎坷的人物角色，也全是我喜欢的人物角色，也期待观众们可以喜爱。对于季肖冰2020年究竟多大了，在网上并沒有相关资料表明，只了解他是11月2日生日