专家告诉你洗脸用冷水还是热水好，现在，很多人都以为洗脸应该用冷水，因为可以预防感冒。但是一些专家以为洗脸用冷水还是热水，不能一概而论，而应该因人而异，根据每个人的肤质情况来判断，选用的洗脸水也该是不同的。那么，我们怎

眼部皮肤松弛怎么办 赶紧记住这六招，眼睛是心灵的窗户，也是身体皮肤最薄的地方,很容易留下岁月的痕迹。但是也不能把眼部皮肤松弛的责任完全怪在岁月的头上，人们日常生活中有很多不良的生活习惯也是主要原因。下面咱们就

收缩毛孔最好的方法 五招还你平滑肌肤，毛孔粗大是皮肤显老的原因之一，如果日常不注意清洁，或者清洁不彻底，我们的皮肤就会像受了气的包子，鼓起一个个小粉刺，加上不良的护理习惯，日积月累，肌肤慢慢开始松弛，毛孔呈圆形状向外扩

4大生活健康小贴士 让你的生活赶跑疾病，在生活中，如果我们多注意一些生活小细节，多积累些健康小贴士，那么是可以让我们的身体更健康，多生疾病，生活质量会更高，生活乐趣也会更多。比如一天不要喝太多咖啡，那么我们就可能不会失

15条你必知的家庭急救小常识 赶紧收好，在我们的日常生活中，常常会因为一些小疏忽，导致一些大问题，比如上下楼梯时，不小心扭伤；在我们散步时，突然有异物飘入我们的眼睛，此时，如果我们不注意处理，有可能会引起我们受伤甚至危害生

夏季健康小常识 9种食物不要放冰箱，我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好，我们来看看有哪些食物吧。

眉头有皱纹怎么办 四招教你除去眉头皱纹，人们在忧愁、痛苦的时候，都会皱眉头。眉头皱纹的产生，就是皱眉头所产生的皱纹。有些人即使没有忧愁、痛苦的情绪，也会习惯性的皱眉头，让人家看起来有不快乐、忧愁和苍老的感觉。有

有关健康的小常识 你都知道吗，生活想要健康，想要精致，有关健康的小常识可不能忽视噢！由于现代人的快节奏生活，使大部分人都养成了不健康的生活作息和饮食规律。很多亚健康的现象逐渐增多，在我们日常生活中， 注重健康养生的人

去雀斑有哪些方法 如何才能有效祛除雀斑，雀斑是长在脸上的一颗颗小斑点，常为黄褐色或褐色的色素沉着斑点，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关。如果年纪轻轻就长了一脸的雀斑，不但影响了自身的形象，而且还

治疗便秘最快的方法 七个方法需每天坚持，便秘的疾病严重危害人们的消化系统的健康，我们都知道哪些治疗方法呢?其实便秘会给自己带来很多的痛苦，所以我们现在要引起重视，多了解一些这方面的知识和常识，下面小编将给你详细介

中暑的急救措施有哪些 如何预防中暑，在炎热的环境很长一段时间，可能会导致中暑，容易使身体体温调节功能出现障碍，甚至危及生命，如果治疗不及时甚至会危及生命。下面就是学习啦小编为大家整理的关于中暑方面的急救措施，供大

夏季防暑小常识 如何预防夏季中暑，炎热的夏天，大人都感到难熬，更别说身娇体虚的小宝宝们，营养对于宝宝的健康成长来说是至关重要的，那么夏季防暑小常识家长们了解多少呢?预防夏季中暑的注意事项有哪些呢?今天就让小编带你

常喝豆浆的好处有哪些 豆浆的最佳食用方法，豆浆的营养价值很高，常被作为早餐的最佳选择，特别是对女人，有很好的美容作用，还能提高身体抵抗力，那么，豆浆的营养价值那么高，你知道喝豆浆的诸多好处吗？它不仅可以强身健体、防止高

怎样保养手部皮肤 这些方法赶紧收起来哟，每个女人都会特别爱惜自己的脸蛋，每天用上大量的时间打理，但是姑娘们往往会忽略自己的第二张脸，那就是双手啦，手部的保养也是有诀窍的哦，并不是说经常洗手这么简单哦，今天小编推荐几

空腹喝牛奶好吗 喝牛奶的好处你了解多少，现代人生活节奏较快，牛奶成为早餐中非常重要的一部分，牛奶营养虽高，但是如果你没喝对牛奶，那么你会浪费掉牛奶中所含的营养价值，很多人喜欢空腹喝牛奶，那么，空腹喝牛奶好吗?这是很多人

什么时候做面膜效果最好 自制美白补水面膜推荐，面膜是很多女生选择的美容方式，在家做非常方便，面膜可以有效达到肌肤美白、保湿、补水等效果。我知道面膜的功效非常多，但是敷面膜也是有很大讲究的，什么时候做面膜效果最好

想要 舌尖上的安全 不妨试试这么做，食品安全是个老生常谈的话题，既然消费者们无法改变无良商贩的不法行为，只能加强自我防范意识，积极主动地采取各种方法应对有可能出现的食品安全隐患，给自己及家人一个放心的食品安全保障

换季保湿如何做 4招护肤小窍门养出水润肌肤，入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和