女性健康 巧用吹风机快速干发不伤发，吹风机和梳子一样，是我们处理头发时最常用的工具，但很多人在吹风机的使用方法上却有不正确的地方，这些使用习惯对我们的头发很不利，长期下去更可能让头发受到不必要的损伤。在这里，我们

性爱高潮 女人的四大性爱高峰期，在男性眼中，女人哪些部位最能吸引他们，让他们想接近与爱抚？不过，如果一个男人爱一个女人，那么她身上的任何部位，他都喜欢甚至想去探究。那么到底女人哪三个部位是最吸引男人的呢？

怀孕前的准备 孕前饮食决定优生优育，孕前饮食和孕前营养的准备对孩子将来的健康、智力等都有着深远影响。特别是在饮食方面，什么该吃，什么不该吃，备孕的夫妻应当了解清楚，这样，才能生出一个聪明健康的宝宝，才能皆大欢喜。以

什么是蓝颜知己 5种男人不适合做蓝颜知己，蓝颜知己，是真正了解女人心理，了解女人感情的男人，不会时刻为女人的每一个喜怒哀乐而牵挂，却会在见面的时候为她的每一滴眼泪而心疼，会为她每一次笑容而悦然，是在女人受伤委屈的时候

乳腺增生怎么办 乳腺增生不能吃哪些食物，乳腺增生，相信各位女性朋友是非常的熟悉的，在我们的生活中也是非常的常见的。乳腺增生对于女性的危害是非常的大，但是很多人不知道引起乳腺增生的原因是什么，乳腺增生又有什么症状

气血不足怎么办 10个补血禁忌要牢记，几乎每个人都曾经贫血过，而补血最有效的方法就是从饮食做起。但是你真的会补血吗？但是养生有道，补血禁忌你知道几个呢？下面来看看吧。

两性健康 房事过度为何引起腰腿痛，房事过于频繁，也可造成腰痛。腰痛可表现在腰痛一侧，或两侧，或腰脊当中，也可能与背、腿、膝、腹、胁部疼痛交叉合并出现，或称“腰背痛”、“腰腿痛”等。

社交恐惧症 自我测试及其治疗，你患有社交恐惧症吗？很多白领女性每天对着电脑办公，长时间的处于工作状态却越来越害怕参加聚会，到商店购物，或是和自己的上司沟通都存在着恐惧感，这是怎么回事呢？如何能克服呢？

两性生活 喝酒是 败性 还是 助性，很多人认为，男人喝多了酒干不了“那事”。可也有人说，喝了酒反而会使男人在那方面更“威猛”。这是两种截然不同的观点。那么，喝酒究竟是“助性”还是“败性”呢？我们一起来看看吧！

补肾方法 简单补肾7招式让你永远年轻，身体每一个部位的正常运转都关乎到你的健康，就拿肾来说，如何补肾？有哪些补肾的方法呢？是不是肾养好了，人就能显年轻了呢？赶紧来看看吧。

更年期吃什么好 11种保健食物滋阴又养气，女性到了更年期，身体机能各方面都会跟着下降，体内雌激素水平也会跟着下降，因此经常会出现一些不适的症状。除了平时加强锻炼之外，通过食疗一可以帮助你进行调养。那么有什么是适合

补肾吃什么 5类食物开胃健身益肾气，肾虚是男人、女人都会遇到的问题。春季我们应该吃什么补肾呢？今天小编就为大家推荐一些补肾的食物，让大家能够肾气十足，赶紧去看看都有哪些吧！

男人肾虚吃什么好 8食物男人补肾胜伟哥，补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢？来一探究竟吧！

女性健康知识 同男人相关的六种女人病，妇科疾病是女性身上常有的疾病，然而这些疾病和男性有很大的关系。如性生活不注意清洁卫生工作，女性很容易患有阴道炎、盆腔炎、慢性宫颈炎等妇科疾病。为了自己的健康利益，以下这六

气血不足如何调理 8方赶走 黄脸婆 补气血，气血不足的女性看起来脸色一般都不太好，就是俗称的“黄脸婆”咯！反之，气色好的女性就会感觉十分红润健康，所以女性补气血首当其冲哦！那么气血不足如何调理呢？一起来看看吧！

夏季上火了怎么办 夏季吃什么水果降火，夏季上火了怎么办？夏季的温度本来就高，再加上吃一些易上火的食物就更是雪上加霜了。那么要是上火怎么办呢？其实有些水果就有降火的功效，下面就来看看夏季吃什么水果降火吧！

如何度过更年期 须必备的 七个 强心剂，更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作，就会为老年期的健康打下基础。

生活保健小常识 春药和壮阳药区别在何处，关于“春药”（古代又称之为“淫药”），中国古代房中术一直有这部分内容，泛指能激发和增强性欲的药物。