常吃这4种天然防晒食物 让你白皙一整年，夏天来临，防晒成了人们外出时要做好的头等大事，做不好防晒工作，出去回来可能就黑了一圈。为了避免晒黑，我们不仅要从外防晒，更要从内防晒，那就是食用一些具有防晒效果的食物。那么问题来了，哪些食物具有防晒作用呢？跟小编一起来看看吧。

人字拖好看但危害大 盘点4种拖鞋的危害，一道夏天，天气酷热，人们都想尽办法来使自己凉快点，于是在穿鞋方面也不落后。很多人喜欢穿上拖鞋或凉鞋，让脚也出来吹吹风。但是你脚上的拖鞋质量合格吗?如果材质不过关对身体伤害很大，甚至还会有致癌风险!今天正佳养生小编给大家说一下以下四种拖鞋对我们身体造成了哪些危害。

拉肚子的原因有哪些 怎么预防拉肚子，拉肚子是一件很烦人的事，特别是在外面或者有重要事情要做的时候，肚子疼、拉肚子往往很尴尬很难忍。日常生活中，有三种人特别容易拉肚子，而且反反复复、没完没了：

嗜睡症有哪些危害 如何预防嗜睡症，嗜睡症有哪些危害？嗜睡是不健康的症状，症状如果时有时无，有时轻有时重，那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢？下面就一起来看看吧！

喝太多可乐对身体不利 常喝可乐易得8种病，喝太多可乐对身体不利：常喝可乐易得8种病！可乐是大家最最常见的一种饮料，无论是平时或者是餐桌上都有它的身影。然而喝多了可乐并不是很好，下面就来看看喝可乐要注意些什么吧。

夏季容易出现拉肚子 拉肚子吃什么水果好，夏季容易出现拉肚子拉肚子吃什么水果好？腹泻就是拉肚子，是一种常见疾病，一旦腹泻就会引起维生素流失，而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素，但是很多水果是容易引起腹泻的，那么拉肚子吃什么水果好呢？下面一起跟着正佳养生小编来看看吧。

养生小常识 空腹不能吃的食物有哪些，空腹不能吃的食物有哪些？我们时时刻刻都有可能会饿，吃是人的天性。但是有些食物是不可以空腹吃的，否则对身体不利。下面就一起来看看哪些食物空腹不能吃吧！

预防癌症的方法有哪些 如何预防癌症，预防癌症的方法有哪些?如何预防癌症?癌症已经越来越成为危害人类身体健康的利刃。那我们平时应该如何预防癌症呢?下面就来看看预防癌症的方法有哪些吧。

花露水使用注意事项 使用花露水要注意些什么，使用花露水要注意些什么？现在市场上各种品牌的花露水层出不穷，花露水也的确有它的独特作用，深受大家青睐。那么在使用花露水的过程中要注意些什么呢？下面就来看看花露水使用注意事项吧。

女性不孕不育怎么办 小偏方助你一臂之力，女性不孕不育怎么办？每个人都会想有自己的孩子，无论是男人还是女人。遇上不孕不育该怎么办呢？除了到正规医院检查，或许还可以一下这些小偏方。或许能助你一臂之力。来看看吧！

老人褥疮怎么治疗 老人褥疮怎么护理，老人褥疮怎么治疗？有的人到了一定年龄，由于身体的原因，老年人容易瘫痪卧床，产生褥疮，这是一种可怕的护理型疮疡类疾病，那么老人褥疮怎么治呢？下面就来看看吧。

缓解痛经的方法有哪些 女性痛经怎么办，女性痛经怎么办？痛经对于女性来说是件十分痛苦的事情。不仅胃口不好，工作效率差，甚至还面青唇百，连床都下不了。那么该如何缓解痛经呢？下面就一起来看看缓解痛经的方法有哪些吧。

宝宝被蚊子叮咬用土方法止痒恐怕不靠谱，宝宝都是父母的心头肉，受到一点小伤害小侵扰都会让父母心疼不已，就算是被蚊子咬了，父母们也会用尽办法帮宝宝止痒，所以就“发明”很多土方子来帮宝宝止痒。不过有些土方法对宝宝是有一定影响的，有可能引起宝宝不适。所以父母们要了解一下啦。

清肠的食物有哪些 盘点食物6大清肠高手，清肠的食物有哪些？盘点食物6大清肠高手！生活中不是食物都是清肠高手，肠胃不舒服整个人都不好。那下面就来看看具体哪些食物是清肠高手吧。

各种蜂蜜的不同作用 蜂蜜的作用与功效，蜂蜜的作用与功效：各种蜂蜜的不同作用。蜂蜜的种类有很多，不同的蜂蜜作用也各不相同。下面就来看看不同种蜂蜜都有些什么作用吧！

造成亚健康的原因是什么 如何预防和远离亚健康，造成亚健康的原因是什么？如何预防和远离亚健康？亚健康已经无处不在了。随着社会的发展，人的压力也越来越大，人们生活不规律影响着人们的健康，那么如何预防和远离亚健康？下面就一起来看看吧！

吹空调注意事项 吹空调要注意些什么，吹空调要注意些什么？随着全球温度的不断升高，空调成了夏天必备的神器，办公室里、地铁上、家里等无处不在，那么吹空调要注意些什么呢？下面就一起来看看吹空调的注意事项吧！

如何预防癌症的发生 5种饮食方法最易患癌，如何预防癌症的发生？近些年，癌症的患病率越来越高，很多人都因为平时的不良生活方式导致癌症。那么我们在日常生活中该如何预防癌症呢？下面就来看看哪5种饮食方法最易患癌。