本文目录

• 婚外情身心疲惫如何快速走出来？
• 摆脱婚外情纠缠绝招？
• 如何才能快速的从一段婚外情里走出来？
• 放下婚外情最佳方法？

婚外情身心疲惫如何快速走出来？

想要快速的走出“婚外恋”，首先要做的就是自己下定决心结束这种畸形的恋情，然后培养自己对家庭的归属感，重拾对家人的爱。

现在婚外恋的情况很普遍，很多人都有过婚外恋的经历，也有很多人正承受着婚外恋给自己的家庭带来的伤害

摆脱婚外情纠缠绝招？

1、直接表明你的态度

情人纠缠有时候不只是情人的错，也可能是因为你自己处事方式不对造成的。并不是所有的情人真心的想做那个好聚不好散纠缠的情人，不过是弄不清你的意思罢了。你要是平日里依然接受对方的邀请，或者和对方有暧昧行为，又或者含含糊糊的表达不清楚你自己的意思，情人能不纠缠你吗？如果你真心的觉得彼此该结束关系了，直接告诉情人你的决定，不是心血来潮，而是真心的不想继续下去了。让你的情人明白，你并不是在闹脾气或者有别的想法，你就是想结束。

2、不欠情人的任何财物

有的亲人纠缠对方，是因为对方欠了自己太多的钱财，比如对方是因为钱财于是和自己成为情人关系的，得到了情人很多钱财之后，又想着断绝关系，你说，这世上有那么多“便宜事”吗？要想和亲人真的断绝关系，就要做到两不相欠，特别是钱财方面。人家会想了，我拿了我的钱财了，又不想陪着我，我凭什么浪费钱财在你身上？那么人家不纠缠你纠缠谁？我们身边不乏这样的例子，所以才会出现那么多乱七八糟的事情。记住了，想要和情人断绝关系，两不相欠更不要贪财。

3、归还情人的一切礼物

把欠了情人的钱财都归还还不算，情人还有可能继续纠缠你。在那个时期，你的情人理智可能会不太存在，不会冷静的思考，甚至会偏激的认为归还钱财是应该的，但是自己没同意的时候你就不能单方面的总之你们的情人关系，所以会对你依然纠缠。记住了，为了表明你的决心，把你情人送你的所有礼物打包起来或者快递给ta，做到全部归还，让对方明白你是真的下定决心和ta分开了。我想一般有点点自知之明的人都会就此罢休的。

如何才能快速的从一段婚外情里走出来？

婚外情要走出来，就像是戒毒一样，你可以下定决心不跟对方联系，不接电话，不回短信微信，忙碌点，培养兴趣爱好，多跟朋友聚会，别让自己闲着。但是，最重要的，还是要戒除心瘾啊，就是摆脱自己对他的心理依赖。要做一个有独立精神和人格的人，不要做猥琐阴暗见不得光de事情，有了耻感，就好办了。

放下婚外情最佳方法？

1.对那些想要结束婚外情的人来说，把他们的关系处理好，用对方可以接受的方法来结束这段关系是很重要的，不要在结束时采取过激的行为，这样会让对方对你产生情绪失控，做出伤害到自己或自己的事。过于温和的方式也会让对方对你纠缠不休，只有刚柔并进的方式，对方既能接受，又能理解这段感情，毕竟，婚外情不可能一生一世保持下去。

　2.　若不狠一点，你就走不出婚外情，所以先考虑把对方拉进黑名单，删除所有联系方式。唯有如此，才能使你们彼此减少接触。了解到你们彼此联系，不仅会影响你们，还会影响对方。这种话对彼此都不好。人生在世总要学会决断，如果不想在婚姻之外维系一段感情，还是早点收手，因为你不一定要玩的起，自古就是玩火自焚。

　3.　家人是我们幸福的源泉，是当我们疲倦时想要依靠的最好港湾。因此不妨把自己的心收起，放回家中。每天与妻子(丈夫)和孩子们在一起，你会慢慢发现过去的种种美好。

　4.　对于夫妻生活，时间久了之后就会觉得没有新鲜感，这个时候女人就会想要寻找生活的激情，就会容易出轨，其实只要你们改变生活的环境，让家庭充满新鲜的事物，就会让你们对婚姻产生兴趣。适当的在生活中为家里增加一点新鲜的东西，或是两个人经常吃一些烛光晚餐，或是将家里的风格变换一下，这样生活就充满情趣，就不会让婚姻没有激情了。