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• 老公出轨老婆跑了怎么才能哄她回来？
• 丈夫总无端怀疑我有外遇，怎么解释都不能打消他的疑心，这样的男人还有必要跟他过下去吗？

老公出轨老婆跑了怎么才能哄她回来？

老公出轨之后，都会出现一些异常的举动。细心的妻子留意丈夫的情况，都能感知到他不一样的心理。老公出轨时，基本都会有这几种表现。如果你无法判断，可以根据这几点去甄别，然后再进一步思考，如何挽回出轨的老公，拯救婚姻。

老公不自觉的穿年轻了，也爱干净了

男人一般来说在穿着打扮上比较懒，尤其在有了妻子之后，更没有心思去顾及自己的风格变换，会长时间了，甚至连衣物数量也是非常有限的。那么如果男人突然有天注重自己的穿衣打扮，并拿出自己年轻的衣服出来穿，甚至老在镜子面前长时间的梳理。而且本来两三天洗一次，最近却一回家就洗澡，那么你就要稍微提防着他了。

老公加班、出差等的事情增多

本来可能每天都是按时回家，周末偶尔会和朋友小聚，现在连工作日甚至都加班到很晚。平时陪你逛街散步购物的时间变短了，出差也变得相当经常。当你提出某项出游探亲计划时，他老是会提出各种借口来，说最近要加班、临时要出差等等。

老公居然帮你做起家务

老公突然经常性帮你做家务，对你特别的温柔友好。那么他可能正处于出轨的前期阶段，对你有负罪感，心理感到内疚。因此希冀于通过献殷勤来弥补你。

当男人有了这几点异常的表现，就能够多少判定他出轨了。男人的出轨，并不能立刻被判处死刑，需要根据实际的状况，分析出他出轨的原因，然后挖掘婚姻存在的问题，进而思考后续事宜的处理。挽回婚姻，需要一段较长时间的摸索与坚持。

丈夫总无端怀疑我有外遇，怎么解释都不能打消他的疑心，这样的男人还有必要跟他过下去吗？

广州婚姻心理咨询

导 语

婚姻中经常会出现各种的误会、冲突，这可能会引发夫妻之间的不信任感。

其中对夫妻关系的伤害比较大，容易产生信任危机的是：婚外情和严重的经济问题。但许多时候，我们容易忽略伴侣人格(性格)问题对婚姻关系的影响。

广州婚姻心理咨询为你解析：当敏感、多疑且固执的丈夫，无故怀疑妻子的清白，应该怎么做呢？

张女士，今年四十岁，与先生结婚十多年，婚前一直在教育机构做财务，结婚后需要照顾家庭、孩子便辞职做家庭主妇，生活一直安逸而美好。

但最近夫妻之间出现了一些问题，让张女士很头疼：“我结婚后一直在家相夫教子，孝敬公婆。可是老公总是怀疑我，觉得我跟其他人有暧昧。我保证自己真的没有背叛他，老公心情好的时候不会怀疑，说我是天底下最好的太太。

但不知为什么，有时他就是怀疑我，明明什么都没有的事情也能被他说得真有其事。从我们恋爱的时候开始，他就特别爱吃醋，只要我和异性接触就怀疑、吃醋，这几年越发严重。有时候他也承认自己多疑，不该怀疑我，可就是改不了。

因为他这个毛病，有些社交场合我都不愿意去。结婚那么多年，我对他很好，也很爱他，心疼他工作辛苦，尽力把家操持好，不让他操心。可他倒打一耙，说我对他好是因为我心里有鬼。可我不对他好，他又说我心里有其他男人……天天因为这种事情闹矛盾，很痛苦，我该怎么办才好呢？”

婚姻心理咨询解读

张女士多年来为家庭尽心尽力，却被误解、怀疑，确实会感到很痛苦、憋屈，但也很坚韧，一直在努力想要维护好这段关系。

首先，爱人可能比较多疑敏感、缺乏安全感。要解决问题，我们不仅需要弄清“是什么”，更需要弄清楚“为什么”，这才能找到针对性的解决方法。爱人多疑，这多疑的根源来自哪里？是家族因素、父母婚姻导致？是成长经历导致？还是之前的情感创伤导致？

敏感多疑的特点有它形成的症结，有时候遇到一些特定的事情便容易被激发，当事人内心产生许多负面的想法，内心矛盾中难以摆脱。若现实中刺激少些，情况也就会轻些。但是这症结不去打开，这种负性能量会越积越多，随时可能会爆发。

这样的情况，心理咨询是可以很好地帮助来访者找到多疑的症结，采用相关的咨询技术，如精神分析、催眠疗法、认知疗法等帮助来访者化解症结，从根本上拆除炸弹。

同时，心理咨询可以帮助来访者对自身的情况进行鉴别诊断，若是嫉妒性妄想，那便更需及时治疗，以免延误病情。

其次，若爱人的问题在与你相处的过程中，没有缓解，反而增强了，这就需要你去反思一下了。虽然你确实做了很多努力调整夫妻关系，但结果不尽人意。会不会在你的无意识行为中，做了一些会诱发先生问题的举动，或夫妻关系中的某些行为“支持”了先生目前的行为的延续，而双方都没有意识到呢？

夫妻的相处模式的呈现更多的是双方互动的结果。而两个人的互动的方式，与双方在原生家庭中学习到的相处模式是有密切关系的。

婚姻心理咨询可以帮你看到自己的无意识行为，分析双方的相处模式对你们之间关系的影响，帮助你们做出调整。

婚姻心理咨询提醒

这种问题如果要解决，有几种方法可以选择：

NO.1

自己先做出改变。关系是两个人的关系，也许问题的根源不在你这里，但在互动的过程中，我们什么行为会引发对方的问题呢?对方问题出现的时候，我们应对方式的不同，也将得到不同的结果。

通过咨询寻找到你们之间相处的问题在哪里，改变你的应对方式，由此改变互动方式，让他能够信任你，信任心理咨询的效果。

NO.2

爱人主动寻求心理咨询，得到专业帮助。敏感多疑会让自己感到很痛苦，不少人也会因此寻求心理咨询的专业帮助，经过咨询也确实预后良好。

但也有部分人因缺乏对心理咨询的了解、缺乏对他人的信任。对自身问题的客观认识，而无法主动求医，甚至排斥求医。

NO.3

夫妻一起来做心理咨询，将上面两者结合起来，效果会更好。当然，若对方一开始很抵触，建议先不要勉强。

一方先过来，待婚姻咨询师了解你们婚姻的详细情况、目前的现状等，给予针对性的方法。这样的方式既不破坏夫妻之间的关系，也能让对方更容易接受，更利于咨询的顺利开展。