本文目录

• 如何护肤保养皮肤？
• 皮肤护理的基本步骤？
• 怎么保养皮肤好？有什么简单有效的护肤方法？

如何护肤保养皮肤？

日常护理问题也是很重要的一点，它的存在性看似很弱，却不能没有，否则白斑就容易扩散。正确的护理也有利于白癜风的康复，我们应该遵从医嘱，在治疗期间要注意皮肤防护，避免皮肤受暴晒、外伤感染等刺激，饮食、作息要有规律。

皮肤护理的基本步骤？

1、皮肤的清洁

无论是什么季节，皮肤的清洁护理必须是前提，尤其是在冬天，千万不要忽视皮肤的清洁的重要性。

2、皮肤的补水保湿

当面部的清洁工作做好后，一定不要忘了皮肤的保湿、润肤，平时可以适当使用一些保湿功能好的蜗牛精华液涂于面部，然后再涂一些保湿的蜗牛面霜，以达到更好的保湿效果。

3、肌肤的按摩

每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉，可以有效促进面部的血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩。

4、唇部的护理

冬天的时候嘴唇很容易脱皮、干燥，所以嘴唇的保湿也是非常的重要的。

冬天护肤的要点：先确认肤质，进行保湿平衡护理，建议换用保湿效果好，且有恢复机能功效的护肤品。

怎么保养皮肤好？有什么简单有效的护肤方法？

怎样养出丝滑好皮肤？痘痘，妊娠纹都不见！

作为一名医学院毕业的实习生，我就想给你们说，别相信那些什么diy啥的或者跑美容院去针清或者刷酸啥的了，有智慧的姑娘轻松就能解决问题了。

我得把这几个好东西分享给你们，轻松养出素颜好皮肤！

?? 闭口？克痤-隐酮凝胶

凹凸不平的闭口真的是摸着都喇手，好烦啊，真别用阿达帕林了，也太刺激了，我这钢铁皮肤都试过，竟然都泛红脱皮，还生疼，用了这个凝胶之后我的闭口才好，皮肤才能让我看下去。

滴滴滴！效果超牛，除了味道不太好，hh，长了闭口的姑娘们都给开的这个，最好晚上在家的时候用，涂在脸上黄色的膏体干了之后感觉像是涂了碘伏似的~

?? 妊娠纹？oceanwell护理油

来自德国家喻户晓的护理油，还是权威机构天然natrue 认证过的，我姐怀孕我让她搭配精华霜用的，她怀孕的时候长了好多妊娠纹，我都看不下去了，结果她用了这个简直是逆袭，现在孩子已经3个来月了，前两天我们去海边玩，她穿上泳装美的不要不要的，那肚子恢复的特别好，干干净净的啥纹我也没看见，还说多亏了我给她的好东西~

这个用上特别的轻薄，很容易就被吸收了，用完之后皮肤特别丝滑，一点都不粘腻，不光妊娠纹，肥胖纹生长纹也可以用呢

?? 痘痘？韩号oumuamua

炎症红肿痘的克星！消肿去红真的是超快，虽然刚开始痘痘没啥变化，但是眼睁睁看着它恢复了正常肤色，大约第三天的时候痘痘基本就都干瘪了，多涂几天就都不见了，就算是我不小心挤破皮的痘痘抹上都一点不刺激，没啥感觉都，我们自己都是每人家里都会备上一支，偶尔熬个夜，来姨妈啥长痘了就抹它，还不会反复长，贼棒。

注意，涂的时候，想要它吸收好的话就轻轻按摩一小下下，直到白色药膏成为透明的。

?? 痘印？欧比信金盏花芦荟凝胶

不一样的芦荟胶，真的要告诉你们里面真没有香精色素啥的，我亲身用过的，就是纯芦荟的味道，只要用上一点点就可以涂完整个痘印呢，有种皮肤通透水润，好像会呼吸喝水的清凉感受~

因为它里面加了金盏花，它的修复了比一般的芦荟胶是要强不少的，所以就算是敏感肌也能放心用的，还可以缩小毛孔，无论是红痘印还是黑痘印都不是问题的~

?? 毛周角化-维A酸乳膏

脸上总有些毛孔粗大的，还有点疙疙瘩瘩的，我妈说这叫毛周角化，俗话说就是鸡皮长脸上了，哎呀，听着就麻挺，让我整了点这个涂，这个稍微有点刺激性，不能经常用，而且还要晚上避光用，连用3天，脸上就好了许多，摸上去都光滑了。

?? 维生素-b6软膏

我虽然黑头不多，但是毛孔真的是好粗大，我就涂上这个，化妆时候就发现脸都出油了，但是鼻子没有，大概用个三四天就没有黑头了呢，真的比那些撕拉啥的好用

?? 巴复平-疤痕贴

之前爱美去做了双眼皮全切，最终一点疤痕都没留，多亏了它啊，搭配上祛疤膏，竟然给力的把我这双眼皮疤给我消下去了，本来特别恐怖的疤，也变淡变浅了