肌肤也会 中暑 抗暑对策不可少，气温动不动就飙破37度，每天走出门都觉得自己快融化了...。你知道吗?肌肤除了会晒黑、晒伤，其实也和身体一样会「中暑」。被高温烘烤过的肌肤，也得有应对的抗暑对策才行!

依气候改变保养方式 6对策稳定肌肤降低敏感机率，面对炎热的夏季气候及热辣的太阳，肌肤频频拉警报，不仅得控油、保湿、防止痘痘爆发，防晒与美白更是一大考验。本期小编要教给妳的是，从每日彻底清洁开始做起，养成随时依气候及肌肤状况更换保养产品的习惯，唯有面面俱到的基础保养对策，才能使肌肤随时保持透亮光彩。

防晒品没擦对 晒到红肿挂急诊，擦半天防晒乳仍被晒伤?24岁女子去海边玩水，擦了高系数防晒乳，仍晒得颈背红肿挂急诊，40岁女业务员撑阳伞防晒，长期晒出汗斑，找医师求救。专家说，夏天门诊常见防晒品使用不当患者，防晒乳量要足够，更要补擦，才能有效防晒。

不同肌肤去角质产品的使用方法，角质过多，肌肤就会变得粗糙暗沉无光泽。尤其是冬天，如果不适当地去角质，肌肤吸收养分的能力下降，便会更容易引起肌肤干燥及细纹问题。不过当大家在利用磨砂去角质的护肤品，是否知道不同肌肤也应以不同方法去角质?如果没有根据自己的肤质来去角质，可能会带来反效果。这次带大家了解一下去角质产品的使用方式!

女神林志玲的冻龄4秘诀，身为台湾第一名模的林志玲，除了拥有天使外表与魔鬼身材之外，聪明、高EQ的形象，但是最令人称羡的，就是今(2015)年40岁的志玲姐姐却还是保持的相当完美，冻龄的外表彷彿如同25岁一样，究竟林志玲是怎么保养身材与抗老的呢?

吸晴 女生4大感官部位保养，男生是非常感官性的动物，想要抓住他们的注意力，非得从诱惑细节着手!利用心机保养术，一秒拉近23公分的距离，让你们从此以后在一起。

在家SPA让洗澡变成最幸福的保养时光，没钱上SPA，其实「自家浴室」就是最棒的保养场所!因为浴室内温度高、溼度又够，最适合帮肌肤和秀发抛光。难怪许多女星都把浴室视为〝美丽基地〞，甚至一待就是2小时!

原来这么简单 4位欧韩女星洗脸秘诀公开，对于很多明星来说，保持肌肤清洁是皮肤保养中最关键的事情，洗脸这个对于任何人来说看起来是件很简单的事，其实不然，洗脸的正确方法才能造着肌肤的清洁，而且对明星来说她们都有自己的洗脸秘诀，我们一起来看看吧！

女神奥黛丽赫本的5个美容养生之道，女神奥黛丽赫本(AudreyHepburn)是19世纪著名的影星，她一出道就以清新健康的气质出名。而相信大家都会很想知道，究竟这位女神等级的红星，在饮食生活方面有无任何小秘密，让她数十年来都一样美丽健康?近日Yahoo!Health为所有粉丝採访到奥黛丽赫本的小儿子LucaDotti，他为我们「起底」了自己的母亲生前贯彻的养生之道，赶紧来看看吧!

零色差美白小技巧 让你白的有感又无瑕，夏天来临、準备美白，第一直觉是买瓶新的「美白精华」，「搞刚」或「预算」多一点的，直接整套换上。但擦一阵子，肤色或许有白，但效果没预期好，zoom-in看更可怕，黯沈地雷：黑眼圈、斑点与唇周，拖累了整脸匀亮度。想拥有「均一白」，关键在用对产品、用对技巧，献上「零色差5步骤」，绝对让你白的有感又无瑕!

女人怕皱纹 徐若瑄朴信惠分享击退纹路秘诀，对于女人来说最怕纹路爬上身，那些讨厌的妊娠纹、肥胖纹让女人失去了展示身材的机会，也让自己不再年轻，肌肤缺乏水分很容易产生纹路，还有每个女人必须经历的生孩子，今天就和小编一起来学习不老女神徐若瑄与韩剧天后朴信惠的保养法吧!

日本妹子热荐碳酸美容法 养颜又美容，女人为了变美，总是会尝试多种不同的方法，日本女生更是有自己的一套方式，近期在樱花妹中，非常流行一种美容法──「碳酸保养法」，甚至不少艺人与模特儿也跟上潮流一起利用这个方式来养颜美容，究竟碳酸保养法是什么呢?

自制天然去角质磨砂膏 安全又实用，为了保持肌肤的光滑，许多女孩都有定期去角质的习惯。但是，其实只要家里有三样常备品就可以自制天然的去角质磨砂膏!方法意外的简单，甚至花点巧思与耐心，还可以变成送给朋友的小礼物，不用花大钱又实用，最重要的是，充满了满满的心意啊!

过度护肤保养容易造成肌霸凌，「世上没有丑女人只有懒女人」，此金句亘古流传后，本着为自己外貌负责的使命感，不少人卯起来呵护皮肉。但可能「爱之深责之切」，过度保养、不正确的资讯、该自律的事项反而放纵，小心哪，肌肤可能正遭受无心的霸凌...

加班美容8招隔天照样亮丽登场，需要连续加班的日子，每天回家宛如行尸走肉，隔天还得再拖着疲累的身躯上工，想维持优雅都很难了，哪还顾得了肌肤状况啊?错错错!再说这种丧气话就输了!美貌当然不能被工作击垮呀!快学会职场女孩必备的「加班美容8招」，备妥「加班美妆包」全力备战，隔天照样亮丽登场!

补水不等于保湿 夏季皮肤干燥重保湿，保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用，老人、北方和秋冬季节更需要保湿。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜，夏天可以用较稀的保湿乳，所用的保湿产品不能太油，否则容易“吸土”。

办公室皮肤保养3步骤 还你年轻肌，看过一个英国的报告，指出每天坐在电脑前面工作的职业女性，面临的是未老皮肤先衰的「电脑脸」。因为长时间盯着电脑萤幕，不自觉有习惯皱眉、瞇眼，或是因为节省早上出门上班的时间，很快速的保养或是不保养，然后到了办公室后，隐形杀手开始破坏你的肌肤，导致老化...如果你有上述这些问题，那请记下下面3大招，办公室的保养小撇步，还你年轻肌!

不老女神安室奈美惠的六招保养秘诀，安室奈美惠身穿性感旗袍与蔡依林在台北小巨蛋飙唱「Imnotyours」，两人贴身热舞，全场几乎沸腾!更让大家看到安室的完美身材，身高158公分的她比例超好，看起来又瘦又高挑。37岁的安室出道超过20年，儿子都17岁的她，肌肤的紧緻度却让人啧啧称奇，与刚出道时相比几乎没差，现在反倒更有女人味，到底安室是如何保养自己的?一起学习安室的保养流吧!