哺乳期饮食食谱推荐 哺乳期吃什么奶水多，喂奶期间，妈妈的饮食习惯不仅关系到自己的身体健康，还影响到正在哺乳的宝宝。母乳对宝宝来说是任何食品都无法替代的，想要有高质量的母乳，妈妈们需要吸收充足的营养，才能使宝宝得到营养充足的母乳...

吃什么去胎毒 揭秘胎毒的早期症状及原因，我们日常说的胎毒，从中医上讲即为内热。长辈们认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。那么，吃什么可以去胎毒？胎毒的早期症状及原因又有哪些？下面大家一起看看...

哺乳期能吃西瓜吗 哺乳期吃什么奶水多，众所周知，西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。对于哺乳期过分进补正处于上火状态的准妈妈来说，是最舒适的降火食物。但哺乳期妈妈吃进的所有食物都会通过乳汁传递给宝宝，那么宝宝受得了吗...

生化汤的做法大全 揭秘生化汤的功效与作用，生化汤是产妇在分娩后必不可少的填腹补品，不论是剖腹产或是自然生产，都要尽快把子宫内残留物质排出，于是很多产妇会喝些生化汤来帮助排出恶露。下面大家一起看看生化汤的做法大全，揭秘生化汤的功效与作用...

剖腹产坐月子食谱大全 揭剖腹产坐月子注意事项及护理，随着时代的发展，越来越多的新手妈妈都会选择剖腹产。“十月怀胎，一朝分娩”对于剖腹产的女性来说有着很大的危害，身体受到的创伤远远不低于顺产。下面大家跟随小编一起看看剖腹产坐月子食谱及剖腹产坐月子注意事项...

产后丰胸吃什么好 产后丰胸最佳时间是什么时候，胸部是女人的第二张脸，完美的胸部会让女人自信满满。生活中，不少新妈妈在产后会遇到乳房下垂的困惑。那么，产后丰胸吃什么好呢？产后丰胸最佳时间是什么时候？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起深入了解产后丰胸的相关知识...

坐月子能吃西瓜吗 坐月子九大饮食禁忌揭秘，坐月子是女性重新增强体质的一次机会，月子身体恢复的好不好直接关系到以后的健康。大家都知道，月子期间忌寒，但是部分蔬菜水果还是可以食用的，坐月子期间食用一些蔬菜水果还是有助于产妇身体康复的。那么坐月子能吃西瓜吗...

哺乳期能吃什么水果 哺乳期吃水果有什么好处，水果含有丰富的维生素群，因此受到许多哺乳妈妈们的喜爱。我们都知道，哺乳期饮食要特别有讲究，一旦吃错东西就会导致宝宝拉肚子。那么，哺乳期能吃什么水果呢？哺乳期吃水果又有什么好处？下面大家不妨跟东方女性网小编一起了解...

哺乳期补钙吃什么 揭哺乳期饮食的八大禁忌，哺乳期是骨质疏松的高发人群，所以宝妈们在这时应该要特别注意给自身补钙。补钙不但利于自身产后的快速恢复，而且会给宝宝带来优质的高钙乳汁。下面大家跟随东方女性网小编一起看看哺乳期补钙吃什么？揭哺乳期饮食的八大禁忌...

哺乳期能吃避孕药吗 揭秘哺乳期的五大禁忌，哺乳期是女性产后的特殊时期，不仅饮食要注意，还有很多细节也需要宝妈们留意的。大家都知道，孕期禁欲的生活让夫妻二人的性欲望大增，同时生产之后女性内分泌的改变对性追求也增加。关于哺乳期能不能吃避孕药这个问题，许多宝妈都想知道，那下面大家就一起看看...

产妇月子食谱大全 坐月子饮食注意事项有哪些，产妇坐月子是身体恢复的重要时期，也称为产褥期，一般为42天，在这段时间里，产妇要想身体恢复至妊娠前状态，就得在饮食方面要多加注意，多吃些有营养的食物，奶制品、水果蔬菜、以及肉类，下面请随小编一起了解下，产妇月子食谱都有哪些？

月子汤的做法大全 产后妈妈的最佳选择食谱，妇女产后坐月子是非常重要的，在饮食方面需要费点心思，既要有营养有不能太过，所以很多产妇会在月子期间，选择喝月子汤，月子汤是最有营养的，且容易吸收，对母乳喂养的宝宝，也是非常有益的，下面小编推荐几款比较受欢迎的月子汤个大家，一起看看吧。

坐月子吃什么好 坐月子千万不能吃的三大食物，坐月子吃什么好？众所周知，宝妈们在生产完身子是十分的虚弱，身子需要及时的进补，但在坐月子期间对于食物也是有一些禁忌的，那么下面就快随东方女性网小编一起了解下吧，坐月子不能吃哪些食物？

坐月子食谱大全 产妇坐月子有哪些注意事项，产妇坐月子是非常重要的一段时间，这个时间段里一定要好好养护自己的身体，包括饮食方面，更是需要注意，这个时候，产妇的体质比较虚，一般都会采取进补的方式来恢复元气，所以，坐月子的食谱是至关重要的，哪些不能吃，哪些能吃，一定要搞清楚，一起看看，坐月子应该注意什么?

坐月子注意事项 这些饮食禁忌一定要牢记，女性坐月子有很多方面需要注意，因为这个时候，身体比较虚弱，在饮食、生活中，都要非常小心，不是吃的越补越好，这样只会加重产妇的身体负担，而起不到补的作用，今天小编为大家推荐坐月子几大注意事项，从生活中到饮食，非常详细的解说，一起看看吧。

产后黄褐斑怎么去掉 这些方法试过的都说好，产后黄褐斑的形成，一般情况下，孕妇在怀孕的时候，由于体内孕激素水平上升，雌激素刺激黑素细胞分泌出黑素体，形成了黄褐斑，在产后会逐渐消退，但是也有一部分不会消失，而且会越演越烈，怎么办呢？下面小编推荐几种有效祛除产后黄褐斑的方法给大家。

产妇恶露多长时间干净 恶露流不尽后果很严重哦，产妇恶露是指，妇女生产后由阴道流出的淤血、粘液等，恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。在这期间，产妇要休息充足，以及注意外阴卫生，避免发生感染，如果恶露一直流不尽应该引起重视，及时就医，查明原因。

产后子宫恢复大小尺寸 这些方面一定要注意，女性子宫会随着孕期胎儿的不断长大，而随着放大，同时也会随着胎儿的娩出而逐渐恢复至原来大小，大约需要6周时间即可，在这段时间里，产妇需注意，观察子宫恢复的情况，避免长期卧床，且有注意阴部的卫生，下面一起看看，哪些食物可以帮助子宫快速恢复。